¿ERES UN PROFESIONAL CON UN TRABAJO CORPORATIVO ESTRESANTE Y EXIGENTE QUE TE CONSUME?

Si es así, lo más probable es que lleves ya un tiempo en la siguiente situación:

¿He descrito tu estado actual? Es como un círculo vicioso. 

Pero, tengo buenas noticias. Sigue leyendo porque lo que viene a continuación te interesa…

De Derecho y ADE a Health Coach

Soy Mar Soler y he estado en tu misma situación. 

Yo misma trabajé en un gran despacho de abogados antes de formarme como coach de salud en la escuela IIN de Nueva York. En mi etapa como profesional del derecho desarrollé ansiedad, hinchazón y problemas intestinales. El trabajo me absorbía, no sabía desconectar de él y mi vida personal pasó a ser inexistente.

Estuve mucho tiempo metida en esta rueda.

Y, precisamente por eso, he creado un programa específico para profesionales del sector corporativo para ayudarlos a solucionar dichos problemas de forma eficiente y personalizada.

A continuación, voy a explicarte cómo podría cambiar tu vida si decides que no quieres pasarte los próximos 5, 10 o 15 años empeorando por no haber hecho nada para resolver tus problemas a tiempo.

PROGRAMA
"SAL DE LA RUEDA"

Para profesionales del mundo corporativo, con trabajos exigentes, estresantes y con mucha presión que quieren aprender a:

El Programa es de 13 sesiones (tres meses). En las etapas 1 y 3 haremos videollamadas semanales individuales de 1h cada una. Como ves, la excusa de «no tengo tiempo» no aplica a este caso.

Y la etapa 2 es una sesión de 4h online en la que llevaremos a cabo actividades prácticas sorpresa de forma intensiva para consolidar lo aprendido de manera más efectiva a nivel emocional. Es la parte más importante del proceso.

Sigue el Método SDR...

Cuyas siglas que dan nombre a las tres etapas del Programa.

ETAPA 1: Sumérgete y descubre tu mapa

Investigaremos cómo ves el mundo y por qué has acabado en esta situación. Ganarás claridad con respecto a quién eres y qué quieres cambiar. Exploraremos de dónde viene tu dificultad para poner límites.

ETAPA 2: Despídete de lo que no te sirve

A través de actividades prácticas asimilarás todo lo aprendido en la etapa 1 y podrás deshacerte de aquello que no quieras seguir perpetuando en tu vida.

ETAPA 3: Redefine tus hábitos y organízate mejor

Aprenderás, por medio de información y herramientas, formas sencillas, básicas y eficientes para crear mejores hábitos que se adapten a tu rutina y trabajo. Asimismo, aprenderás a organizarte, comunicarte y gestionar mejor tu tiempo para priorizar aquello que te hace sentir bien y te da tranquilidad en tu día a día.

Solicita una sesión de orientación gratuita para ver cuál es tu mejor siguiente paso y si el Programa «Sal de la Rueda» sería una buena opción para ti.

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